आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – जेव्हा तुम्हाला जेवण केल्यावर लगेचच भूक लागते तेव्हा तुम्ही सारखे खात राहता आणि मग नंतर वजन वाढल्यामुळे तुम्हाला चिंता वाटू लागते. महत्त्वाचे म्हणजे आपण या भुकेवर नियंत्रण कसे ठेवू शकता. सारखी भूक लागणे ही सामान्य गोष्ट आहे. जेव्हा आपण एखाद्या आजारापासून बरे होता तेव्हा आपण अधिक खाणे सुरू करता. परंतु अत्याधिक भूक देखील इतर रोगांचे लक्षण असू शकते. शास्त्रज्ञांनी या समस्येस हायपरफेजीया किंवा पॉलीफेजिया असे नाव दिले आहे. हायपरफेजीया कशामुळे उद्भवू शकते ते सविस्तर जाणून घ्या.
ताण
जेव्हा आपण ताणतणावमध्ये असता तेव्हा आपल्याला खाण्याची अधिक इच्छा होते का? सतत ताण आणि चिंता हे जास्त भूक लागण्याचे एक निश्चित कारण असू शकते. जेव्हा आपल्या मेंदूवर ताण पडतो, तेव्हा कॉर्टिकोट्रोपिन-रिलीझिंग हार्मोन (सीआरएच) आणि अड्रेनालाईन तयार होते ज्यामुळे भूक वाढते. परंतु जर तणाव कायम राहिला तर, अड्रेनल ग्रंथी हार्मोन कोर्टिसोल रिलीज करतात, ज्यामुळे भूक वाढते. जर तणाव बराच काळ टिकत राहिला तर जास्त भूक लागण्याचे एक मुख्य कारण कॉर्टिसॉल होऊ शकते.
मानसिक आरोग्य डिसऑर्डर
मेंदूमध्ये द्विध्रुवीय डिसऑर्डर आणि रासायनिक असंतुलन यासारख्या मानसिक आरोग्यामुळे होणारी उदासीनता, उन्माद उदासीनता, हार्मोनल कमतरता आणि अनुवांशिक कारणांमुळे खाण्याची इच्छा वाढू शकते. द्विध्रुवीय डिसऑर्डरमध्ये बर्याच मूड स्विंग्स असतात. दुसरीकडे लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण येते.
पोटाचे किडे
कधीकधी जास्त भूक आंतड्यातील वर्म्स देखील दर्शवते. हे किडे, विशेषत: टेपवार्म, बर्याच दिवस आपल्यात राहू शकतात आणि आपल्याला त्याबद्दल देखील माहिती नसते. हे परजीवी आपल्या शरीरातून आवश्यक ते सर्व पोषण घेतात आणि आपल्याला चरबी आणि साखर देतात त्यामुळे आपल्याला खूप भूक लागते आणि आपण अधिक खाण्यास सुरुवात करता.
औषधे
काही औषधे देखील हायपरफेजिया होऊ शकतात. कॉर्टिकोस्टेरॉईड्स, सायप्रोफेटेडाइन आणि ट्रायसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट औषधे घेत असलेल्या लोकांना ही समस्या असू शकते.
जर सतत जास्त भूक लागली असेल तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. वैद्यकीय मदत न घेतल्यास या समस्या गंभीर बनू शकतात आणि आपल्यासाठी कायमचे नुकसान होऊ शकते.