आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – लिंबू एक असा पदार्थ आहे जो केवळ अन्नाची चवच वाढवत नाही, तर त्याचा आरोग्यासाठी खूप फायदा होतो. आत्तापर्यंत तुम्ही फक्त लिंबाचा रसच वापरत आहात; परंतु तुम्हाला ठाऊक आहे की लिंबाची सालही तितकीच फायदेशीर आहे. लिंबाच्या सोललेल्या सालीत जीवनसत्त्वे आणि खनिजे भरपूर प्रमाणात आढळतात. एवढेच नव्हे तर त्याची साल व्हिटॅमिन सी, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम इत्यादींनी भरलेली असते. आता तुम्ही असा विचार केला असेल की आतापर्यंत फेकल्या जाणाऱ्या साली खरंच खूप फायदेशीर आहेत. आपण योग्य विचार करीत आहात, या लेखात आम्ही तुम्हाला लिंबू सालाच्या काही फायद्यांविषयी सांगत आहोत.
त्वचेसाठी अत्यंत फायदेशीर
लिंबू साल मृत त्वचा काढून टाकण्यासाठी आणि त्वचेचा रंग सुधारण्यास उपयुक्त आहेत. ही साले त्वचेवर घासून घ्या आणि थोड्या वेळाने कोमट पाण्याने धुवा. असे केल्याने त्वचेच्या बाह्य थरात जमा झालेली घाण दूर होते, तसेच खाज सुटणे आणि मुरुमांसारख्या समस्यावर देखील अशा प्रकारे मात करता येतात.
नखे साफ करणे
कधीकधी आपल्याला असे वाटते की आपल्या नखाचा रंग थोडा बदलला आहे. आता तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही. नखांवर लिंबाची साल चोळल्याने तुम्हाला फायदा होऊ शकतो. लिंबाचा आम्लीय स्वभाव आपल्याला पुन्हा नखांचा बदललेला रंग सुधारण्यास मदत करेल.
चहा चवदार बनवा
लिंबू चहा बनवण्यासाठीही लिंबाची साल वापरली जाऊ शकते. लिंबूत जीवनसत्व सी आणि अँटीऑक्सिडेंटचा एक चांगला स्त्रोत असल्याने, सालीचा चहा आपल्याला केवळ एक चांगली चवच देणार नाही तर आपल्या आरोग्यासाठीही फायदेशीर ठरेल.
या फायद्यांव्यतिरिक्त, लिंबू साले घरगुती स्वच्छता, डाग काढून टाकण्यासाठी, मुंग्या काढून टाकण्यासाठी आणि घरगुती मसाले म्हणून वापरली जाऊ शकते आता अशा सालीचा आपल्याला खूप फायदा मिळू शकेल जेणेकरून पुढच्या वेळी कचर्‍यामध्ये टाकून देण्याआधी आपण पुन्हा एकदा विचार करू.
