आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – दात किडणे सामान्य समस्या आहे. लहान मुलांमध्ये याची अधिक प्रकरणे पाहिली जातात; परंतु बर्याच किशोरवयीन मुले आणि प्रौढांनाही या समस्येचा सामना करावा लागतो. सामान्यत: डॉक्टर कुजलेले दात काढून टाकतात; परंतु जर ही समस्या नुकतीच सुरू झाली असेल तर ती थांबविली जाऊ शकते. दात किड काढून टाकण्यासाठी बर्याच घरगुती उपचारांना बर्यापैकी प्रभावी मानले जाते. या उपायांबद्दल जाणून घेण्यापूर्वी, प्रथम दात किडण्याचे कारण आहे हे आपण जाणून घेऊया.
स्टडी : ‘कोरोना’चा संसर्ग बनवू शकतो बहिरा, तुम्हाला तर ही समस्या नाही ना?
दातांशी संबंधित तज्ज्ञांच्या म्हणण्यानुसार, दातमध्ये कार्बोहायड्रेटयुक्त खाद्यपदार्थ चिकटून राहिल्यामुळे तेथे बॅक्टेरिया वाढू लागतात. हे बॅक्टेरिया अन्नपदार्थाच्या अवशेषांपासून पट्टिका तयार करतात. पट्टीकेत असलेल्या अॅसिडमुळे दातांच्या वरच्या थरावर परिणाम होण्यास सुरुवात होते, ज्यामुळे दात किडण्याची समस्या सुरू होते.
खाऱ्या पाण्याने धुण्याचे फायदे
किडलेल्या दातांसाठी पाण्याने मीठ टाकून गुळण्या करणे फायदेशीर ठरते. मिठामध्ये अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटीसेप्टिक गुणधर्म असतात जे दात सडणे कमी करण्यासाठी फायदेशीर ठरू शकतात. रात्री झोपण्यापूर्वी पाण्यात मीठ टाकून गुळणा करणे हा एक चांगला मार्ग असल्याचे तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे.
किती धोकादायक आहे ब्लड कॅन्सर? ‘ही’ लक्षणं सुरूवातीला दिसल्यास तात्काळ व्हा सावध, जाणून घ्या
लवंग वापरणे
दातदुखी किंवा किडलेल्या दातांच्या समस्येच्या दोन्ही बाबतीत लवंगांचा वापर फायदेशीर ठरतो. लवंगाचे तेल अधिक चांगले मानले जाते. लवंग हे अँटीसेप्टिक, बुरशीविरोधी आणि जीवाणूविरोधी गुणधर्म मानले जातात जे दात आणि हिरड्या निरोगी ठेवण्यास आणि कोणत्याही संसर्गापासून त्यांचे संरक्षण करण्यास मदत करतात.
उन्हाळ्यात सारखं तोंड येत असेल तर ‘या’ 5 गोष्टींचं करा सेवन, लवकर मिळेल ‘आराम’; जाणून घ्या
नीमचा वापर फायदेशीर
जुन्या काळात दात साफ करण्यासाठी कडुलिंब काड्यांचा वापर केला जात असे. जर तुम्हाला ते बनवता येत नसेल तर तुम्ही नीम तेलही वापरू शकता. नीममध्ये अँटीबॅक्टेरियल गुणधर्म असलेले फायबरही आहे जे दातांवर किटाणू जमा होण्यापासून रोखते. याव्यतिरिक्त, त्याचे प्रतिजैविक गुणधर्म त्यांचा मुकाबला करून जीवाणू नष्ट करण्यास मदत करतात.
Sugarcane Juice In Pregnancy : गरोदरपणात ऊसाचा रस पिण्यापूर्वी जाणून घ्या ‘या’ 5 गोष्टी, अन्यथा…
आजार : नेमकं कशामुळं फुफ्फुसे काळे पडतात ? जाणून घ्या त्याची कारणे, लक्षण आणि बचावाचे उपाय