• Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • लाईफ स्टाईल
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट
    • सौंदर्य
  • योग
Arogyanama
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Arogyanama
No Result
View All Result
Home तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

‘ओले सॉक्स’ घालून झोपल्याने दूर होईल ताप, वाचा चकित करणारे फायदे

by Nagesh Suryawanshi
August 6, 2019
in माझं आराेग्य
0
‘ओले सॉक्स’ घालून झोपल्याने दूर होईल ताप, वाचा चकित करणारे फायदे
0
VIEWS
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – ओले सॉक्स घालून झोपल्याने काही आजार बरे होतात. हे ऐकण्यात थोडेसे विचित्र वाटत असले तरी खरे आहे. ताप, कफ आदी आजारावर हा फायदेशीर उपाय आहे. जर तुम्हाला सर्दी, खोकला, ताप पोटासंबंधीत काही समस्या असल्यास काही घरगुती उपाय केल्यास चांगला फरक दिसून येतो. विषेश म्हणजे या घरगुती उपायांनी कोणत्याही प्रकारचा साइड इफेक्ट होत नाही. सॉक्सच्या अशाच आश्चर्यकारक उपायांची आपण माहिती घेणार आहोत.

कफ बाहेर पडतो
ओले सॉक्स घालून झोपल्याने कफदेखील लवकर बाहेर पडतो. एका बाउलमध्ये २ कप दूध, एक चमचा मध आणि २ कांद्याचे तुकडे कापून बाउलमध्ये टाका. हे १५ मिनीट बाऊलमध्ये ठेवा. १५ मिनिटानंतर एक जोडी सॉक्स या मिश्रणात भीजवा आणि अतिरिक्त पाणी काढून पायात घाला. रात्रभर हे पायात घालून झोपा. कांदा आणि दूधाच्या अँटीबॅक्टेरियल आणि अँटी इंफ्लेमेंटरी गुणांमुळे कफ हल्का होतो आणि सहज बाहेर पडतो.

पचन समस्या
काळे जीरे, बडीसोप पाण्यात टाकून १५ मिनिटे उकळावे. नंतर सॉक्स यामध्ये भीजवून याचे अतिरिक्त पाणी काढून घालून घ्यावे. या घरगुती उपायाने पचनाची समस्या अध्र्या तासात दूर होईल. जीरा आणि बडीसोप रक्त प्रवाहाला दुरुस्त करते आणि पोटासंबंधीत समस्या दूर होतात.

बध्दकोष्ठता
बध्दकोष्ठतेचा त्रास असल्यास अर्धा पीस बटर, अर्धा सफरचंद, एक चमचा मध आणि एक चमचा जवस घ्या. हे एक कप बाउलमध्ये घेऊन मिश्रण करुन घ्या. सॉक्स या मिश्रणात टाकून ते पिळून घ्या. रात्रभर घालून झोपा, सकाळी तुमचे पोट स्वच्छ होईल.

ताप उतरतो
खुप ताप आला असेल तर एका बाउलमध्ये २ ग्लास पाणी घ्या आणि त्यामध्ये एक चमचा व्हिनेगर टाका. त्यामध्ये एक जोडी वूलनचे सॉक्स भिजवून ते चांगल्याप्रकारे पिळून पायात घाला. रात्रभर हे सॉक्स घालून झोपा. ४० मिनीटांच्या आत तुमचे तापमान कमी होईल. तसेच इम्यूनिटी सिस्टम देखील मजबूत होते.

Tags: arogyanamaBodydoctorhealthआजारआरोग्यआरोग्यनामाडॉक्टरव्यायामशरीर
Belly fat
माझं आराेग्य

अतिरिक्त ‘चरबी’ आरोग्यासाठी घातक ! वेळीच घ्या काळजी

July 9, 2019
आता नागपूर पोलिसही तातडीच्या वेळी देणार सीपीआर
ताज्या घडामाेडी

आता नागपूर पोलिसही तातडीच्या वेळी देणार सीपीआर

April 26, 2019
cells
माझं आराेग्य

‘हे’ खाद्यपदार्थ सेवन केले तर कर्करोगापासून होईल संरक्षण

June 26, 2019
Depression
तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

नैराश्यापासून दूर राहण्यासाठी ‘या’ आहेत खास टिप्स, यामुळे वाढेल आनंद

August 12, 2019

Most Popular

Covid-19 Vaccination

Covid-19 Vaccination : ‘कोरोना’ व्हॅक्सीन घेतल्यानंतर सुद्धा घ्यावी लागेल काळजी, तेव्हाच जिंकू शकतो ही लढाई

1 day ago
Corona Vaccination

Corona Vaccination : लस घेतल्यानंतर ताप, डोकेदुखी किंवा अंग दुखत असेल तर घाबरु नका, केंद्रीय आरोग्यमंत्री डॉ. हर्षवर्धन यांच्याकडून दिलासा

1 day ago
आंघोळ

थंडीत रोज डोक्यावरून आंघोळ करणार्‍यांनी व्हावे सावधान, पडू शकते महागात, आंघोळ न करण्याचे अनेक फायदे

1 day ago
Eggs

Eggs and Cholesterol : जाणून घ्या, एका दिवसात किती अंडी खाल्ल्याने होणार नाही आरोग्याचे नुकसान

2 days ago
Arogyanama

We bring you the best Health News

Category

  • Family
  • Food
  • Uncategorized
  • Yoga Day Special
  • ऑफबिट
  • गॅलरी
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • ताज्या घडामाेडी
  • फिटनेस गुरु
  • माझं आराेग्य
  • योग
  • लाईफ स्टाईल
  • शेती
  • सौंदर्य

Follow Us

  • Home
  • माझं आराेग्य
  • फिटनेस गुरु
  • तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन
  • गॅलरी
  • ताज्या घडामाेडी
  • ऑफबिट

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Arogyanama.com: Fitness, Nutrition, Tools, News, Health Magazine
  • Home
  • Home 2
  • Home 3
  • Home 4
  • Home 5
  • Sample Page

© 2021 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.