हे नुकसान होऊ शकते
१ आजारांचा धोका
दीर्घकाळ थंड पाणी प्यायल्यास शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमी होते. परिणामी विविध आजारांचा धोका वाढतो.
२ हृदयरोग
यामुळे रक्तवाहिन्या अकुंचित होतात. ब्लड पंप करण्यासाठी हृदयाला जास्त मेहनत करावी लागते. हृदयावर दबाव पडल्याने हृदयाची धडधड बीट मंदावतात.
३ डोकेदुखी
फ्रिजमधील पाणी प्यायल्याने शरीराचे तापमान अचानक बदलते. याचा प्रभाव डोक्यावर होऊन डोके दुखू लागते.
४ जेवण केल्यानंतर लगेच थंड पाणी प्यायल्यास पचनक्रिया मंदावते. याचा मेटाबॉलिज्मवर परिणाम होतो. परिणामी शरीरात चरबी साठते आणि वजन वाढते.
५ अपचन
फ्रिजमधील थंड पाणी प्यायल्याने रक्तवाहिन्या अकुंचित होतात. यामुळे पचनक्रिया मंद होते. यामुळे आंबट ढेकर, गॅस, अपचन अशा समस्या होतात.
पुरेसे पाणी न पिल्‍यास चेहऱ्यावर पडतात सुरकुत्‍या, होऊ शकतात ‘हे’ ५ आजार
रात्री झोपण्‍यापूर्वी खा फक्‍त एक ‘लवंग’, सकाळी पाहा याची कमाल
निरोगी शरीर आणि दीर्घायुष्यासाठी अवश्य ट्राय करा ग्रंथामधील ‘हे’ खास उपाय
‘या’ झाडाला कापल्‍यावर निघते रक्‍त, औषधी म्‍हणून लाकडाचा होतो उपयोग
शरीरात यूरिक अ‍ॅसिड वाढल्‍याने होतात ‘या’ ५ आरोग्य समस्या, ‘ही’ आहेत कारणे
‘या’ समस्येमुळे वैवाहिक आयुष्‍य येऊ शकते धोक्यात, पुरुषांसाठी ४ खास टीप्‍स
‘या’ ७ लोकांनी अवश्य प्‍यावा ऊसाचा रस, ‘या’ आजारावर आहे गुणकारी
तब्येतीने असाल जाडजूड तर चुकूनही पिऊ नका ‘हे’ ५ ड्रिंक, फॅट होईल दुप्पट
शरीरातील ‘या’ आवाजांकडे करू नका दुर्लक्ष, गंभीर आजाराचा देतात संकेत
व्‍यायामापूर्वी ‘हे’ फळ खाल्‍ल्‍याने त्वचा बनते निरोगी, जाणून घ्या इतरही फायदे
