Uncategorized

नियमित मासे खाल्ल्यानं आरोग्याला होतात ‘हे’ 5 मोठे फायदे ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मासे आपल्या शरीरासाठी खूप पौष्टीक असतात.  यातून मोठ्या प्रमाणात शरीराला प्रोटीन्स आणि  व्हिटॅमिन्स मिळतात. आज आपण मासे खाण्याचे...

Read more

‘या’ 10 चुका केल्या तर वजन होणार नाही कमी, बारिक होणं कायमचं विसराल, जाणून घ्या

अरोग्यनमा ऑनलाईन- लठ्ठपणा कमी करणे किंवा वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी अनेकजण नियमित व्यायाम आणि अन्य उपाय करत असतात. कोरोना काळात तर...

Read more

असं तयार करा तुळशीचं दुध, ‘या’ 12 समस्यांवर ‘रामबाण’, इतर फायदे वाचून व्हाल अवाक

अरोग्यनमा ऑनलाईन- कोरोनाला तोंड देण्यासाठी रोगप्रतिकारकशक्ती मजबूत असणे आवश्यक असल्याचे आता सर्वांनाच कळून चुकले आहे. यामुळे लोक विविध घरगुती उपाय...

Read more

Walnuts For Diabetes : मधुमेह ‘नियंत्रित’ करण्यासाठी भिजवलेले अक्रोड खावे का ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन  - एक चांगला आणि निरोगी आहार रोग दूर ठेवण्यास मदत करतो. विशेषत: त्या लोकांसाठी जे टाइप -2 मधुमेह...

Read more

लिव्हरचे आजार दूर ठेवण्यासाठी ’या’ 4 पदार्थांचे करा सेवन; वेळीच सावध व्हा

आरोग्यनामा ऑनलाईन - लिव्हर एक महत्वाचा अवयव असून ते निरोगी राहणे खुप गरजेचे आहे. लिव्हरसंबंधी समस्या मद्यपान करणार्‍यांनाच होतात, हा...

Read more

थंड पाण्याने चेहरा धुणे त्वचेसाठी चांगले आहे का ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम :  झोपेतून उठल्यानंतर चेहऱ्यावर हलकी सूज येते.इतकेच नव्हे तर कधीकधी चेहऱ्यावर लहान मुरुमही उद्भवतात.तणाव, झोपेतील अडथळा आणि काहीवेळा...

Read more

वजन कमी करणं अन् तारुण्य टिकवण्यासाठी फायदेशीर ठरतं नारळपाणी ! जाणून घ्या ‘हे’ 10 आरोग्यवर्धक फायदे

अरोग्यनमा ऑनलाईन टीम - आपल्याकडे आजारी माणसाला नारळपाणी प्यायला दिलं जातं. परंतु तुम्हाला हे माहित आहे का याच नारळ पाण्याचे...

Read more

‘रिंकल्स’, ‘पिंपल्स’ घत्तलवण्यासाठी तसेच गोर्‍या रंगासाठी ‘या’ पध्दतीनं करा ‘ग्रीन टी’चा वापर, जाणून घ्या

अरोग्यनमा ऑनलाईन टीम - आपल्याला हे माहित आहे की, सकाळी एक कप ग्रीन टी आरोग्यासाठी फायदेशीर आहे. अँटी-ऑक्सिडेंट्स आणि पोषक...

Read more

pneumonia Symptoms | जाणून घ्या काय आहे न्यूमोनिटिस आजार, त्याची लक्षणे आणि उपचार

अरोग्यनमा ऑनलाईन टीम - pneumonia Symptoms | फुफ्फुसांच्या ऊतींमध्ये येणाऱ्या सुजेला न्यूमोनिटिस म्हणतात. न्यूमोनिया हा एक प्रकारे न्यूमोनिटिस असतो.  कारण...

Read more

या’ 6 अवयवांना काढून टाकले, तरीसुद्धा सहज काम करू शकते आपले शरीर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम- आपल्या शरीरात असे अनेक अवयव असे आहेत, जे अतिरिक्त आहेत. म्हणजे जे काढले तरीसुद्धा आपले शरीर सहज...

Read more
Page 8 of 14 1 7 8 9 14

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more