आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - योग केल्याने तणावमुक्ती, निरोगी शरीर, आणि ताकद मिळते. शिवाय योगाचे आणखीही काही लाभ आहेत, ते म्हणजे...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - योगामध्ये शरीर आणि मन तरुण करण्याची जादूई ताकद आहे. नियमितपणे योग करणे यासाठी आवश्यक आहे. यासाठी...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्या प्राचीन संस्कृतीमध्ये प्रत्येक आजारावर उपचार आहेत. केवळ हे उपचार कसे करावेत याविषयी माहिती असणे आवश्यक आहे....
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - नियमित योगासने केल्याने आरोग्य चांगले राहते. सकाळी लवकर उठून योगा करणारे शक्यतो कधीही आजारी पडत नाहीत....
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - संगणक, मोबाईल, टीव्हीवर सतत नजर खिळवून ठेवल्यामुळे डोळे आणि मेंदूवर खूप ताण येतो. या साधनांमुळे निघणाऱ्या...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लठ्ठपणा हा एक रोग असून कमी वयात वजन वाढल्यामुळे अनेक समस्या निर्माण होतात. यासाठी योग करणे...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - रागीट स्वभाव आणि स्मरणशक्तीचा अभाव असणाऱ्या व्यक्तीला जीवनात अनेक अडचणींना सामोरे जावे लागते. हे दोष दूर...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आनंदी जीवनासाठी आरोग्य खूप महत्वाचे आहे. शरीर निरोगी असेल तरच कोणतेही काम उत्साहाने करता येते. पचनशक्ती,...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शारीरिक , मानसिक ताण दूर करण्यासाठी अनेक जण मेडिटेशन करतात. मेडिटेशनमुळे शरीराला फायदा होतो. मेडिटेशनमुळे मनाला...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वजन आणि तणाव कमी करण्यासाठी योगा ही प्राचीन पद्धती महिलांसाठी अत्यंत उपयोगी ठरत असल्याचे एका संशोधनात...
Read moreनवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more