अकार्यक्षम मेंदूसाठी योगा ठरू शकतो फायद्याचा…

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हातात असणाऱ्या विविद ग्याझेटमुळे माणसाच्या मेंदूची कार्य क्षमता तशीही कमीच झाली आहे. अगदी छोट्या छोट्या गोष्टी...

Read more

शरीर लवचीक करणारं ‘हलासन’ आसन फायदेशीर

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले ठेवण्यासाठी खाण्यासोबत व्यायाम ही तितकाच महत्वाचा असते. नियमित व्यायामाने व्यक्ती फ्रेश राहतो. त्याला काम...

Read more

बाबो…! २०१८ मध्ये ‘हा’ आजार सर्वाधिक सर्च केला गेला

तुम्हाला कोणत्याही गोष्टीची माहिती हवी असेल तर लगेच तुम्ही 'गुगल' करता. एवढेच काय आजारी पडल्यानंतर देखील आजाराविषयाची माहिती इंटरनेट वरून...

Read more

दोनदा दात घासणे हृदयासाठी फायदेशीर?

दिवसातून दोन वेळा दात घासावे हे आपल्यावर अगदी लहान पणापासून बिंबवले जाते. घरातील वडीलधारे देखील वर्षानुवर्षे तेच सांगत आलेत. एवढेच...

Read more

राज्यातलं सर्वात मोठं ‘मेडिकल हब’ आता जळगावात; कॅबिनेटने दिली मंजूरी

उत्तर महाराष्ट्रातील जनतेसाठी राज्य सरकारने मोठी दिलासा देणारी योजना आणली आहे. राज्यातल्या गोर गरीब जनतेला वेगवेगळ्या पद्ध्तीच्या सुविधा एकाच छताखाली...

Read more

हिवाळयात त्वचा कोरडी पडतीय ? करा हे नॅचरल उपाय

हिवाळा आला की त्वचा कोरडी पडण्यास  सुरुवात होते. त्वचा कोरडी पडली की त्याला सुरकुत्या पडून एखाद्या वयस्कर व्यक्तीप्रमाणे त्वचा दिसू...

Read more

मोड आलेल्या कडधान्यांचे फायदे पहा; उद्यापासूनच खायला सुरुवात कराल

'मटकीला आले 'मोडंच मोड' आजीचं स्वयंपाक फारच गोड ' हे बालगीत तुम्हला नक्कीच आठवत असेल. खरय मोड आलेली कडधान्ये आरोग्यासाठी...

Read more

प्रसूतीनंतरचं स्त्री आरोग्य

कोणत्याही स्त्रीची आई झाली की तिचं संपूर्ण आयुष्याच बदलून जातं. तिच्या शरीराची कार्य करण्याची पद्धतच बदलते. अनेकदा नकारात्मक परिणामांसह विविध...

Read more
Page 11 of 11 1 10 11