योग

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : चेह-याला निरोगी व आकर्षक करण्यासाठी फेस योगा हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. पूर्ण शरीराची काळजी घेताना चेहऱ्याकडे...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : योगशास्त्रात ज्ञानमुद्रेस खूप महत्व आहे. ज्ञानमुद्रेच्या साहाय्याने सुप्त शक्तीही काही क्षणात जागृत करता येऊ शकते. हातातील...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : योगाभ्यासासाठी योग्य अशी शांत, एकाग्र मानसिक स्थिती आणि शारीरिक स्थिती वज्रासनामुळे लवकर साध्य होते. म्हणून सुरुवातीस...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : संपूर्ण आयुष्य कुटुंबाच्या चांगल्या भविष्यासाठी धडपड करण्यात घालवल्यानंतर वृद्धापकाळात विविध समस्यांना तोंड द्यावे लागते. याचे कारण...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : घरातील महिला निरोगी असेल तर संपूर्ण कुटुंब निरोगी राहते, असे म्हटले जाते. घरातील काम म्हणजेच व्यायाम...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : व्यक्तीच्या सेक्स ऊर्जेची दिशा जर भरकटली असेल तर त्याचा विपरित परिणाम त्याच्या वैवाहिक जीवनावर होत असतो,...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : कोणतेही काम करण्याची एक योग्य वेळ असते. म्हणूनच प्रत्येक कामाची एक वेळ ठरलेली असते. आणि त्या-त्यावेळी...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : जीवनात श्वासाला खूप महत्त्व आहे. श्वास या शब्दाचा वापर एखाद्याचा मृत्यू झाला तर त्याने अंतिम श्वास...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : काहीना काही मिळविण्यासाठी आणि जीवनात यशस्वी होण्यासाठी प्रत्येकाची धडपड सुरू असते. यासाठी वाटेल ते करण्याची तयारी...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : भारतात मधुमेहाच्या रूग्णांच्या संख्येत वाढ होत आहे. जीवनशैलीतील बदलांमुळे हा आजार बळावत चालला आहे. यातील गंभीर...