लाईफ स्टाईल

You can add some category description here.

शांत, समाधानी राहण्यासाठी ‘हे’ 8 उपाय आवश्य करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – आनंदी आयुष्यासाठी शांत, समाधानी राहणे खुप गरजेचे असते. यासाठी रोजचा ताणतणाव बाजूला ठेवल्यास सुखी, समाधानी आयुष्य...

Read more

मन नेहमी प्रसन्न ठेवण्यासाठी ‘हे’ 6 नियम आवश्य पाळा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – मानसिक ताणतणाव, कामाचा बोजा, धावपळ, स्पर्धा याचा परिणाम शरीर आणि मनावर होत असतो. मात्र, याचा अतिरेक...

Read more

नैराश्य दूर ठेवण्यासाठी घरच्याघरी करा ‘हे’ उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – चुकीची जीवनशैली, स्पर्धा, धावपळ, कामाचा बोजा, ध्येय गाळण्याची घाई, आदीमुळे जीवनात नैराश्य येणे ही सध्या सामान्य...

Read more

चाळीशीतील रक्तदाबामुळे महिलांना स्मृतिभ्रंशाचा धोका ! ‘या’ 4 गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – ज्या महिलांना चाळीशीत उच्च रक्तदाबाचा त्रास आहे, त्यांनी वेळीच या समस्येकडे लक्ष दिले नाही, तर नंतरच्या...

Read more

चुकीच्या जीवनशैलीमुळे लैंगिक समस्यांमध्ये वाढ ! नपुंसकतेमुळे अनेकजण त्रस्त

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – जगभरात चुकीच्या जीवनशैलीमुळे विवाहित तरुण आणि प्रौढांमधील कामेच्छा कमी होत असल्याचे दिसून येत आहे. यावर उपचार...

Read more

सतत पाठदुखी होत असल्यास सावध व्हा! ‘ही’ 5 कारणे असू शकतात

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - चुकीच्या जीवनशैलीमुळे सध्या पाठदुखीची समस्या अनेकांना सतावत असल्याचे दिसून येते. जर तुम्हालाही हा त्रास होत असेल...

Read more

वेळीच लक्षणांवरून ओळखा मानसिक ताणतणाव, अशी घ्या काळजी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सतत मानसिक ताणतणावात राहिल्याने आपले शरीर काही संकेत देत असते. हे संकेत वेळीच ओळखून उपचार केल्यास...

Read more

चालण्याचे ‘हे’ आहेत ५ मोठे फायदे, तूम्हाला माहित आहेत का ? जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वेळेअभावी अनेकांना सकाळी नियमित एक-दोन तास जिमला जाणे शक्य होत नाही. अशा लोकांनी किमान चालण्याचा व्यायाम...

Read more

प्रेशर कुकर वापरताना ‘हे’ १० नियम आवश्य पाळा…आणि सुरक्षित रहा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्रेशर कुकर नेहमीच वापरात असल्याने काही महिला खुप गांभिर्याने काळजी घेताना दिसत नाहीत. मात्र, यामुळे गंभीर...

Read more

दीर्घतारूण्य हवे असेल तर ‘हे’ आवश्य खा, वार्धक्य लवकर येणार नाही

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – काही पदार्थ असे असतात, जे खाल्ल्याने तुमच्या तारूण्याचा कालावधी वाढू शकतो. हे पदार्थ कोणते याची माहिती करून...

Read more
Page 19 of 29 1 18 19 20 29

Corona : कोरोनातून बरे झाल्यानंतर आवश्य करा ‘या’ टेस्ट, दुर्लक्ष करणे पडू शकते महागात

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना व्हायरसच्या दुसर्‍या लाटेमुळे संपूर्ण देशात भीतीचे वातावरण आहे. अनियंत्रित होत चाललेल्या स्थितीदरम्यान डॉक्टर्सचे हे सुद्धा...

Read more