माझं आराेग्य

लठ्ठपणा आणि मधुमेहावर गुणकारी कच्ची केळी, ‘हे’ आहेत फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सर्वसामान्यपणे बहुतांश लोक पिकलेली केळीच खातात. पिकलेली केळी खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. परंतु, कच्ची केळी...

Read more

सिगारेट सोडण्यासाठी ‘या’ १० टिप्स अजमावून पहा, होईल फायदा

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  धुम्रपान हे व्यसन अतिशय घातक असून यामुळे कॅन्सरसारखा घातक आजार होऊ शकतो. तसेच शरीरातील विविध अवयवांवर...

Read more

नैराश्याने त्रस्त आहत? चिनी ‘मार्शल आर्ट’मधील ‘ताय ची’ नियमित करा

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  बदललेल्या जीवनशैलीमुळे अनेकांना नैराश्याने ग्रासल्याचे दिसून येते. नैराश्य दूर करण्यासाठी काही घरगुती उपाय असून ते केल्यास...

Read more

अगरबत्तीच्या धुरामुळे शारीराचे होते ‘हे’ नुकसान, जाणून तुम्हाला वाटेल आश्चर्य

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  घरातील देवांची सकाळ-संध्याकाळ पूजा करताना आपण किमान दोन ते तीन अगरबत्ती लावतो. या अगरबत्तीचा धूर घरात...

Read more

जपानमध्ये मुलांना शालेय शिक्षणातच देतात दात साफ करण्याचे धडे

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  आपल्याकडे दात कसे स्वच्छ करायचे हे कुणीही शिकवत नाही. ब्रश घेऊन मोठ्यांचे पाहून मुले स्वता ब्रश...

Read more

महिलांना का होतो पाठदुखीचा त्रास? हेदेखील आहे एक प्रमुख कारण

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  काही चुकीच्या सवयींमुळे पाठदुखीचा त्रास अनेकांना होत असतो. परंतु, महिलांमध्ये पाठदुखीची समस्या जास्त दिसून येते. केवळ...

Read more

झोप पूर्ण न झाल्याने मुले करतात किरकिर, पोटभर दुध न मिळणे हे देखील कारण

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  सतत रडणारी लहान मुले आपण अनेकदा पाहतो. अशा मुलांवर आई-वडीलदेखील रागवतात. परंतु, यामध्ये मुलांची काहीच चुक...

Read more

नियमित प्रवास करताय ? मग ‘हे’ जरूर वाचा, ‘हे’ आहेत आरोग्याचे धोके !

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : नोकरीनिमित्त दररोज तासाभरापेक्षा जास्त प्रवास करणारांची संख्या खुप आहे. परंतु, दररोज बस, कार, ट्रेनमधून असा प्रवास...

Read more

डॉक्टर प्रिस्किप्शनवर ‘Rx’ का लिहितात? अनेकांना माहित नसते, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  डॉक्टरांनी तपासणी केल्यानंतर मेडिकल स्टोअरमधून औषधे खरेदी करण्यासाठी ते प्रिस्किप्शन लिहून देतात. हे प्रिस्किप्शन लिहिण्यास सुरूवात...

Read more

सूर्यनमस्कार करा…आणि चिरतरूण रहा, जाणून घ्या महत्व

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  सकाळी नियमित सुर्योदयाच्या वेळेस सूर्यनमस्कार केल्यास आरोग्यावर चांगले परिणाम काही दिवसांतच दिसून येतात. यामुळे दिवसाची सुरूवात...

Read more
Page 375 of 549 1 374 375 376 549

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more