माझं आराेग्य

सतत ‘एनर्जी ड्रिंक’ घेतल्याने कमी होते मेंदूची कार्यक्षमता, ‘या’ 3 गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – सतत एनर्जी ड्रिंक्स घेणे आरोग्यासाठी लाभदायक नसून उलट हानिकारक ठरू शकते. कारण यामुळे मेंदूच्या क्षमतेवर परिणाम...

Read more

‘या’ ६ संकेतावरून समजू शकते…हृदयविकाराचा झटका येतोय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपले शरीर प्रत्येक गोष्टींचे संकेत देत असते. मात्र, हे संकेत आपल्याला ओळखता आले पाहिजेत. जर हे...

Read more

सततच्या अर्थिक टेन्शन्समुळे ‘हार्ट अ‍ॅटॅक’चा धोका वाढतो तब्बल 13 पटींने !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – बदललेली जीवनशैली आणि इतर अनेक कारणांमुळे अलिकडे हृदयविकारांमध्ये मोठी वाढ झाली आहे. हार्ट अ‍ॅटॅकने मृत्यू होण्याचे प्रमाण...

Read more

तुम्हाला सतत कॉफी पिण्याची सवय आहे का ? सावधान ! ‘हे’ आहेत 3 दुष्परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – कॉफी प्यायल्याने ताजेतवाने वाटते, थकवा दूर होतो, काम करताना झोप येत नाही, आळस दूर होतो, हे...

Read more

‘या’ जीवनसत्त्वाच्या कमतरतेमुळे वाढतात मूत्रपिंडाचे विकार, ‘हे’ 7 उपाय करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – आपल्या शरीराला व्हिटॅमिन डीची अतिशय गरज असते. म्हणूनच उत्तम आरोग्यासाठी हे व्हिटॅमिन आवश्यक असते. सूर्यप्रकाशातून हे...

Read more

पाणी प्यायचे कसे ? चुकीच्या पद्धतीमुळे होईल पचनाचा आजार, ‘हे’ 8 नियम पाळा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम – आपल्या शरीरासाठी पाणी हे अतिशय महत्वाचे आहे. म्हणूनच पाणी म्हणजे जीवन असे म्हटले जाते. पाणी किती...

Read more

‘ही’ आहेत दम्याची १० लक्षणे, खोकला साधा समजून दुर्लक्ष करू नका

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – खोकला हा सामान्य आजार असला तरी त्याच्याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका. कारण तो कधी-कधी गंभीर रूप धारण...

Read more

Women | मातृत्व लाभलेल्या महिलांना मिळते निरोगी दीर्घायुष्य, जाणून घ्या 4 गोष्टी

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Women | लहान मुलांमुळेच घराला घरपण येते. घरात मूल असणे आनंददायी आणि आवश्यक असते. ज्या महिलांना...

Read more

जेवताना ‘मल्टिटास्किंग’ धोकादायक ! ‘हे’ 7 नियम आवश्य पाळा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – जेवतानाही अनेकांना निवांतपणा लाभत नाही. असे लोक घाईघाईत खाऊन कामाला निघतात. तर काहीजण जेवताना मोबाईल, लॅपटॉपवर कामे...

Read more

सहनशक्ती कमी होत चालली आहे का ? मग ‘या’ 6 गोष्टी जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – बदललेली जीवनशैली, वाढलेला कामाचा व्याप, प्रचंड धावपळ या सर्वाचा परिणाम म्हणजे माणसाची सहन करण्याची पातळी कमी...

Read more
Page 364 of 549 1 363 364 365 549

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more