माझं आराेग्य

पांढरे केस, अकाली टक्कल हृदयरोगासाठी कारणीभूत, प्रयोगातील ‘हे’ ६ निष्कर्ष

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  वयाची चाळीशी येण्यापुर्वी जर तुम्हाला टक्कल पडले असेल, केस पांढरे झाले असतील तर हे लठ्ठपणापेक्षा घातक...

Read more

अयोग्य ‘ट्रेनर’मुळे होते आरोग्याचे नुकसान, ‘या’ ३ गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  अयोग्य जिम ट्रेनर निवडल्याने तुमच्या आरोग्याचे नुकसान होऊ शकते. ट्रेनरने तुम्हाला क्षमतेपेक्षा जास्त व्यायाम करण्यास सांगितले...

Read more

हिवाळ्यात ‘या’ ५ गोष्टींची घ्या काळजी; दुर्लक्ष करणे ठरू शकते घातक

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  हिवाळ्यात विविध प्रकारचे आजार त्रास देतात. यासाठी या काळात आरोग्याची जास्त काळजी घेतली पाहिजे. याकडे दुर्लक्षे...

Read more

जगण्याचे ‘हे’ सूत्र जाणून घ्या, ‘या’ ४ गोष्टी लक्षात ठेवल्या तर मिळेल आनंद

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आयुष्य कसे जगावे याचे काहीतरी सूत्र असून ते लहानापासून मोठ्यापर्यंत सर्वांनाच लागू आहे. हे सूत्र म्हणजे...

Read more

सावधान ! ‘स्मार्टफोन’ च्या अतिवापरामुळे आयुष्य होतेय कमी, ‘हे’ आहेत 6 धोके

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सध्या स्मार्टफोनचा वापर प्रचंड वाढला आहे. अगदी लहान मुलांच्या हातात देखील पालक स्मार्टफोन देत असल्याने त्यांनाही...

Read more

रोज रात्री एक ग्लास दूध व गुळ खाण्याचे ‘हे’ आहेत 5 खास फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दुध हे शरीरासाठी खुप पोषक असल्याने त्यास पुर्णान्न म्हटले जाते. परंतु, या दुधात काही खास पदार्थ...

Read more

मीठ खाण्याबाबतची ‘ही’ 10 सत्य, ‘हे’ 6 समज आणि गैरसमज जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मीठ किती खावे, वरुन खायचे की नाही, खारवलेले पदार्थ खायचे की नाही, की मीठ खाऊच नये,...

Read more

ताणतणाव दूर करण्यासाठी ‘या’ 10 सोप्या टिप्स फॉलो करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मानसिक तणाव आरोग्यासाठी अतिशय घातक ठरू शकतो. यामुळे विविध प्रकारचे मानसिक आणि शारीरिक आजार होतात. मानसिक...

Read more

लहानपणातील गुटगुटीतपणाचे जास्त कौतुक नको, ‘हे’ आहेत 7 धोके !

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लहानपणातील गुटगुटीतपणा पुढील आयुष्यात काळजीची बाब होऊ शकते. सध्या लठ्ठपणामुळे होणारी मृत्यूसंख्या आणि आर्थिक हानी ही...

Read more

‘हे’ आहेत थंड पाण्याचे 5 दुष्परिणाम आणि गरम पाण्याचे तब्बल 14 फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – फ्रिजमधील थंड पाणी पिणे हे आरोग्यासाठी अतिशय घातक आहे. तर गरम पाणी आरोग्यासाठी अतिशय उपयुक्त आहे....

Read more
Page 363 of 549 1 362 363 364 549

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more