माझं आराेग्य

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चुकीची जीवनशैली, तणाव आणि चिंता आदी कारणांमुळे हार्ट स्ट्रोकच्या रूग्णांची संख्या वाढत चालली आहे. यांची लक्षणे...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शांत आणि पूर्ण झोप मिळणे हे आरोग्याच्या दृष्टीने खुप महत्वाचे आहे. कारण अपुरी आणि कमी झोप सतत...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - हृदय हा शरीराचा अतिशय महत्वाचा आणि नाजूक भाग आहे. बदलेल्या जीवनशैलीमुळे सध्या हृदयरोगांचे प्रमाण खुपच वाढले...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - तणाव हा शरीराचे वेगवेगळ्याप्रकारचे नुकसान करतो. हे नुकसान शारीरीक आणि मानसिक अशा दोन्ही प्रकारचे असते. सतत...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - यकृत म्हणजेच लिव्हर हा शरीरातील अतिशय महत्वाचा अवयव आहे. शरीरातील अनेक महत्वाच्या क्रिया आणि कार्य यकृत...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - रोजच्या जेवणामध्ये कांद्याचा वापर केला जातो. शिवाय, अनेकजण कच्चा कांदाही खातात. सलाडमध्ये कांदा वापरला जातो. असंख्य...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेकजण आपल्या दिवसाची सुरूवात चहाने करतात. तर काही जण दिवसभरात अनेकदा चहा पितात. काहींना सकाळी उठल्यावर...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रत्येकाची चॉकलेटची आवड वेगवेगळी असते. तसेच चॉकलेट न आवडणारी व्यक्ती सापडणे अशक्यच आहे. मिल्क चॉकलेट, डार्क...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम -  झोपण्यापूर्वी स्मार्ट फोनमध्ये सोशल मीडियावर थोडावेळ घालविल्याशिवाय अनेकांना झोप येत नाही. गरजेचे असलेले हे साधन आता...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे आपल्या दिवसाची सुरूवात कशी होते, हेच अनेकांना समजत नाही. काही लोक तर अंथरूणात उठून...