माझं आराेग्य
High Cholesterol | वाढलेले कोलेस्ट्रॉल वेगाने नियंत्रणात आणतात ‘या’ गोष्टी, जेवणात करा समाविष्ट, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हाय कोलेस्ट्रॉलची (High Cholesterol) लक्षणे शरीरावर ओळखणे अवघड असते. हे हार्ट अटॅक (Heart Attack) आणि स्ट्रोकसारख्या...
Read more
Weight Loss Winters | हिवाळ्यात वजन कमी करण्यासाठी सेवन करा ‘या’ 5 गोष्टी, वाढणारे पोट राहिल नियंत्रणात
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Winters | हिवाळ्याच्या हंगामात शरीर सुस्त राहात असल्याने आपले वजन अचानक वाढू लागते. गाजरचा...
Read more
Pollution Affecting Your Brain | तुमचा मेंदूसुद्धा कमजोर करतंय घातक प्रदूषण, विस्मरण होत असेल तर व्हा सावध; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Pollution Affecting Your Brain | हवेतील वाढत्या प्रदूषणाचा तुमच्या मेंदुच्या काम करण्याच्या क्षमतेवर सुद्धा परिणाम होतो. प्रदूषणाचा...
Read more
Benefits of taking sunlight | हिवाळ्यात रोज इतकी मिनिटे घ्या सूर्यप्रकाश, अनेक आजार राहतील दूर; मिळतील 5 जबरदस्त फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Benefits of taking sunlight | हिवाळ्यात खाणे-पिणे जेवढे महत्वाचे असते, तेवढेच उन महत्वाचे असते, कारण हिवाळ्यात...
Read more
Pollution Side Effects | फुफ्फुसे डॅमेज करते प्रदूषण, खाण्याच्या ‘या’ 8 गोष्टींनी होईल बचाव; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Pollution Side Effects | दिल्ली-एनसीआरमध्ये मागील काही दिवसांपासून प्रदूषणाचा मोठा फटका लोकांना बसत आहे. भारतातील अनेक...
Read more
Vitamin Deficiency | ‘या’ Vitamin च्या कमतरतेमुळे वाढतो हृदयाचा धोका ! हाडे होतात कमजोर, ‘हे’ खाल्ले तर मिळेल जबरदस्त फायदा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin Deficiency | जर तुम्हाला अनेक प्रकारच्या आजारांपासून बचाव करायचा असेल तर हेल्थवर जास्त फोकस करावा...
Read more
Body Polishing Tips | नॅचरल प्रॉडक्टने घरातच करा बॉडी पॉलिशिंग, जाणून घ्या फायदे आणि पद्धत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Body Polishing Tips | शरीराचे सौंदर्य वाढवण्यासाठी बॉडीवर पॉलिशिंग करण्याचा ट्रेंड वेगाने वाढत आहे. बॉडी पॉलिशिंगने...
Read more
Dry Fruits Side Effects In Winter | हिवाळ्यात जास्त ड्रायफ्रूट्स खाल्ले तर होऊ शकतात ‘हे’ 5 साईड इफेक्ट, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Dry Fruits Side Effects In Winter | हिवाळ्यात ड्रायफ्रूट्सचे सेवन करत असाल तर मर्यादित प्रमाणात करा....
Read more
Pollution Effect | वायु प्रदूषणामुळे श्वास आणि फुफ्फुसाच्या 4 घातक आजारांचा धोका, ‘या’ 10 लक्षणांवर ठेवा लक्ष
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Pollution Effect | दिल्ली एनसीआरमध्ये (Delhi NCR) प्रदूषणाचा स्तर सातत्याने वाढत चालला आहे. हॉस्पिटलमध्ये श्वासाच्या रूग्णांची...
Read more
Cigarette | एक सिगारेट कमी करते तुमच्या आयुष्यातील 6 मिनिटे, यामध्ये आहेत ‘ही’ चार हजार हानिकारक तत्व
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तज्ज्ञांनुसार एक मध्यम आकाराची सिगारेट (Cigarette) ओढल्याने आपल्या आयुष्यातील जवळपास 6 मिनिटे कमी होतात. सिगारेटमध्ये (Cigarette)...
Read more
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
