आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गुळाला आयुर्वेदात खूप महत्त्व आहे. आयुर्वेदानुसार, गूळाच्या नियमीत सेवनाने तुम्ही अनेक रोगांना स्वत:पासून दूर ठेवू शकता....
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मांसाहारी लोक हे चिकन, मटण, अंडी आणि मासे यांचे भरपूर प्रमाणात सेवन करतात. यामुळे त्यांना मोठ्यापमाणात...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बाळंतपणानंतर महिलांनी योग्य आहार घेतल्यास शारीरिक अशक्तपणा दूर होण्यास मदत होते. अशावेळी महिलांच्या शरीराला अनेक पोषक...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - द नॅशनल स्लीप फाउंडेशनच्या मते, दररोज सात-आठ तासांची झोप आवश्यक आहे. पुरेशी झोप न झाल्याने शरीरात...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पेरू खाल्याने अनेक फायदे होतात. हे आपल्याला माहित आहे. मात्र पेरू इतकीच पेरूची पानेही खूप गुणकारी...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गाईचे दूध आणि त्यापासून मिळणारे दही, ताक, लोणी आणि तूप हे अमृताचे भांडार आहे. असे म्हटले...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - काहींना भाकरी खाण्यापेक्षा चपाती खायला खूप आवडते. भाकरी म्हंटल की अनेक जण तोंड वाकड करतात. परंतु,...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - केळी हे फळ अनेकांच्या आवडीचं आहे. आणि विशेष म्हणजे सध्या जे रसायन खते वापरून फळ पिकवली...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपल्याला अनेक भाज्यांचे वावडे असते. पण त्यातीलच एक भाजी म्हणजे गवार घरात जर हि भाजी बनवली...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लहान मुलांपासून तर मोठ्या माणसांपर्यंत चहा बिस्कीट हे सर्वांचंच खूप आवडत खाद्य आहे. काही महिला तर...
Read moreनवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more