Food

You can add some category description here.

नियमित गुळाचे सेवन करा आणि ‘हे’ आजार टाळा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गुळाला आयुर्वेदात खूप महत्त्व आहे. आयुर्वेदानुसार, गूळाच्या नियमीत सेवनाने तुम्ही अनेक रोगांना स्वत:पासून दूर ठेवू शकता....

Read more

शाकाहारींनो, पौष्टिकतेवर लक्ष द्या ; प्रोटिनयुक्त पदार्थ शरीराला आवश्यक

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मांसाहारी लोक हे चिकन, मटण, अंडी आणि मासे यांचे भरपूर प्रमाणात सेवन करतात. यामुळे त्यांना मोठ्यापमाणात...

Read more

बाळंतपणानंतर असते पोषक द्रव्यांची गरज, अशा पद्धतीने घ्या आहार

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  बाळंतपणानंतर महिलांनी योग्य आहार घेतल्यास शारीरिक अशक्तपणा दूर होण्यास मदत होते. अशावेळी महिलांच्या शरीराला अनेक पोषक...

Read more

कमी झोपेमुळे वाढते गोड आणि खारट पदार्थ खाण्याची इच्छा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - द नॅशनल स्लीप फाउंडेशनच्या मते, दररोज सात-आठ तासांची झोप आवश्यक आहे. पुरेशी झोप न झाल्याने शरीरात...

Read more

पेरूची ‘पाने’ आरोग्यासाठी फायदेशीर, ‘असा’ करा उपयोग

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पेरू खाल्याने अनेक फायदे होतात. हे आपल्याला माहित आहे. मात्र पेरू इतकीच पेरूची पानेही खूप गुणकारी...

Read more

पृथ्वीवरील अमृत आहे ‘गाईचे दूध’, आहेत अनेक औषधी उपयोग

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गाईचे दूध आणि त्यापासून मिळणारे दही, ताक, लोणी आणि तूप हे अमृताचे भांडार आहे. असे म्हटले...

Read more

आवडीने खाल्लं जाणारं ‘बिस्कीट’ आरोग्यासाठी धोकादायक

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लहान मुलांपासून तर मोठ्या माणसांपर्यंत चहा बिस्कीट हे सर्वांचंच खूप आवडत खाद्य आहे. काही महिला तर...

Read more
Page 96 of 110 1 95 96 97 110

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more