Food

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उकडलेली अंडी हा सर्वात सोपा असा नाश्ता आहे. कुणीही अगदी सहज अंडी उकडून खावू शकतो, इतकी...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दूध हे पूर्णांन्न असल्याने लहान मुलांना आवर्जून दिले जाते. शिवाय, निरोगी राहण्यासाठी मोठी माणसेसुद्धा दूध नियमित...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मीठ जेवणाची रूजी वाढवते. परंतु, चुकून थोडे जरी जास्त मीठ जेवणात पडले तरी जेवणाची चव बिघडून...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - महाराष्ट्रात कांदेपोहे हा पदार्थ नाष्ट्यासाठी प्रसिद्ध आहे. घरोघरी हा पदार्थ तयार केला जातो आणि आवडीने खाल्ला जातो....

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - टोमॅटोमध्ये भरपूर औषधी गुणधर्म आहेत. यासाठीच आहारतज्ज्ञ सुद्धा टोमॅटोचे सेवन करण्यास सांगतात. मात्र, कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक झाल्यास...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्वयंपाक घरात उपलब्ध असलेल्या मसाल्याच्या पदार्थांमध्ये अनेक औषधी गुणधर्म असतात. यापैकीच जिरे आणि काळी मिरी हे...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - काही वर्षांपूर्वी कानपुरमधील नरेश सचान या तरूणाचा चुकीच्या पद्धतीने पाणीपुरी खाताना मृत्यू झाला होतो. नरेशने खाल्लेली...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - फळं आपल्या आरोग्यासाठी उत्तम आणि आवश्यकच असतात. विविध फळांमध्ये विविध प्रकारची उपयुक्त अशी पोषकतत्वे भरलेली आहेत....

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शाकाहारी पदार्थ असो किंवा मांसाहारी पदार्थ कांदा सर्व प्रकारच्या खाद्यपदार्थांमध्ये वापरला जातो. स्वयंपाकघरात कांदा हा सर्वात...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लिंबामध्ये व्हिटॅमिन सी, पोटॅशिअम, फायबर यांसारखे घटक असतात. लिंबू पाणी आपल्या शरीरात ऊर्जा प्रदान करते. मात्र...