Food

आरोग्यनामा ऑनलाईन- केळी केवळ स्वादिष्टच नाही तर अत्याधिक पौष्टिक देखील असतात. परंतु, या फळाचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने त्याचे सर्व फायदे उलट होऊ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- वजन कमी करण्यापासून त्वचा आणि हृदय निरोगी ठेवण्यासाठी पेरू खूप उपयोगी फळ आहे. पेरू खाण्याचे ७ आश्चर्यकारक फायदे जाणून घेऊ या. पेरूचे फायदे: पेरू आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. पेरूची उत्पत्ती मध्य अमेरिकेत झाली जिथे त्याला पर्यायी...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अन्न वाया घालवू नये, हे आपल्या सर्वांना माहीत आहेच, परंतु बर्‍याचदा असे दिसून येते, की ज्यांच्या घरात फ्रिज असेल...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- काळे मीठ स्वयंपाकघरातील एक भाग आहे. हे केवळ पोटासाठीच फायदेशीर ठरत नाही तर त्याचे इतरही बरेच फायदे आहेत. आपल्याला माहिती...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : हिवाळ्यात नेहमी लोक आळस, कंबरदुखी, संधीवात आणि सांधेदुखीची तक्रार करतात. तुम्ही सुद्धा अशा समस्येने त्रस्त असाल तर हिवाळ्यात...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : जर तुम्ही आरोग्याबाबत सजग असाल तर ही बातमी तुमच्यासाठी आहे. सुंठ आणि दूध या वस्तूंचे एकत्रित सेवन केल्यास...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : महिलांना प्रेग्नंसी दरम्यान आहाराची खुप काळजी घ्यावी लागते. तरच गर्भात वाढत असलेल्या भ्रूणाला निरोगी पद्धतीने...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : कंटोळी एक अशी भाजी आहे जी औषधी मानली जाते. यास ककोडा, केकरोल, काकरोल, भाट, कारले, कोरोला आणि...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : वजन कमी करण्यासाठी डाएट आणि वर्कआउट या दोन गोष्टी महत्वाच्या असतात. हेल्दी डाएटमध्ये केळ्याचा समावेश आवश्य करा....

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  योग्य आहार घेण्याच्या सवयीमुळे चांगले आरोग्य प्राप्त होते. आपण सर्वजण खाण्यापिण्याच्या अनेक नियमांचे पालन करतो. पण तुम्हाला हे...