तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

मानसिक आजारांवर वेळीच उपचार करणे गरजेचे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डिप्रेशन म्हणजे खिन्नता या मानसिक आजारामुळे मेंदूत वेगवेगळ्या प्रकारचे भ्रम निर्माण होतात. या भ्रमांमुळे आजाराकडे कानाडोळा...

Read more

ही दैनंदिन कामे महत्वाची असूनही घाईघाईत का उरकता ?

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सकाळी उठल्यापासून आपण विविध दैनंदिन कामे करतो. यामध्ये सर्वच दैनंदिन कामे खूप महत्वाची असतात. पण अनेकजण...

Read more

सततचा तणाव शरीरासह मनावरही परिणाम करतो, हे आहेत उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  मानवी मेंदू हा अतिशय नाजूक आहे. शरीरातील सर्वात भाग म्हणजे मेंदू असेही म्हणता येईल. मानवी मेंदूची...

Read more

नैसर्गिक पद्धतीने करा हार्मोन्स बॅलन्स

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरातील हार्मोन्सची पातळी बिघडली की विविध प्रकारचे त्रास सुरू होतात. विशेषता अशा प्रकारच्या समस्या महिलांमध्ये अधिक...

Read more

योग्य पद्धतीने बटाटा खा आणि वजन नियंत्रणात ठेवा

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - आपण वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी खुप कमी जेवण करतो. परंतु, तरीही आपलं वजन वाढत.त्यामुळे नेमकं काय...

Read more

जाणून घ्या का येतो ” तिरळेपणा “

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - ज्यावेळी दोन्ही डोळ्यांची एकत्रितपणे काम करण्याची क्षमता कमी होते. किंवा संपते त्यामुळे बुबुळं एका सरळ...

Read more

दम्याने त्रस्त असाल तर “घ्या” ही काळजी

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - सध्याचा वाढत्या प्रदूषणामुळे आणि वाढत जाणाऱ्या पोटांच्या विकारामुळे अनेकांना दम्याच्या समस्येला तोंड द्यावे लागत. पाहिलं...

Read more

पावसाळ्यात ” ऍलर्जीचा ” सामना करताना

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - पावसाळा सुरु झाला कि, वेगवेगळ्या आजारांना आमंत्रण मिळत. त्यातीलच एक आजार म्हणजे ऍलर्जी. ऍलर्जी झाल्यावर...

Read more

पावसाळ्यात ‘हा’ आहार आरोग्यासाठी उत्तम

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - प्रत्येक ऋतूत हवामान हे वेगळे असते. त्यामुळे प्रत्येक ऋतूमध्ये घ्यायचा आहार हा वेगळा असतो. आणि...

Read more
Page 63 of 78 1 62 63 64 78

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more