आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Cardiac Rehabilitation | हृदयरोग (Heart Disease) हा आरोग्यासाठी सर्वात मोठा धोका आहे. खरं तर, महामारीच्या काळात बर्‍याच लोकांनी आपल्या हृदयाच्या आरोग्याची काळजी घेतली नाही आणि यामुळे जीवनमान कमी होत असल्याचा अनुभव येत आहे. कार्डियाक रिहॅबिलिटेशनमुळे (Cardiac Rehabilitation) तो कमी होतो, तरीही हृदयाचे केवळ १० ते २५ टक्के रुग्णच त्याचा वापर करतात. केवळ १० ते २५ टक्के लोकांचा यावर विश्वास आहे.
जर रुग्ण आणि त्यांच्या नातेवाईकांना हृदयाच्या पुनर्वसनाबद्दल माहिती असेल आणि त्यांनी त्यांच्या डॉक्टरांकडून ही माहिती घ्यावी, ते आपल्याला मदत करू शकतात. हृदयरोग हा दीर्घकाळ टिकणारा आणि असाध्य असा आजार आहे. अशा लोकांना पुन्हा रुग्णालयात दाखल करणे किंवा स्टेंट रोपण करणे आवश्यक असते (Cardiac Rehabilitation).
कार्डियाक रिहॅब म्हणजे काय (What Is Cardiac Rehabilitation) ?
स्टेंट म्हणजे आपल्या हृदयाला ऑक्सिजन आणि पोषक-समृद्ध रक्ताचा अखंड पुरवठा करण्यासाठी धमन्यांमध्ये घातलेली एक लहान नलिका आहे. परंतु कमी खर्चाच्या सर्वसमावेशक हृदय पुनर्वसनाचा विचार करून याची शक्यता लक्षणीयरीत्या कमी केली जाऊ शकते. कार्डियाक रिहॅब हा एक बाह्यरुग्णांचा जुनाट रोग व्यवस्थापन करण्याचा कार्यक्रम आहे, ज्यामध्ये रुग्णांना आठवड्यातून दोनदा तासाच्या सत्रांना उपस्थित राहावे लागते.
तब्येतीत सुधारणा (Improving Health) :
या कार्यक्रमांमध्ये संरचित व्यायाम, रुग्णशिक्षण, तसेच जीवनशैली (जसे की आहार, तंबाखू सेवन, नियमानुसार औषधोपचार घेणे) आणि मनोसामाजिक (उदासिनता, चिंता, झोप, तणाव, लिंग, जसे लागू आहे तसे) समुपदेशन दिले जाते. कार्डियाक रिहॅबिलिटेशनच्या सहभागामुळे मृत्यू आणि रुग्णालयात दाखल होण्याचे प्रमाण २० टक्क्यांहून अधिक कमी होते आणि आरोग्य सुधारत असताना नेहमीच्या राहणीमानाचा अवलंब करता येतो.
जीव वाचवण्यासाठी मदत (Help Save Lives) :
हे सर्व असूनही, या प्रोग्राममध्ये सहभागी होण्याचे प्रमाण फार कमी आहे. तर इतर लोक औषधोपचाराने हृदयाची काळजी घेण्याच्या शिफारसी ८० टक्क्यांपेक्षा जास्त मानतात. मात्र असे औषधोपचारांपेक्षा कार्डियाक रीहॅबसाठी विचार करायला हवा. कारण यात औषध कमी वापरली जातात. यामुळे औषधोपचाराच्या विपरित परिणामांपासून आपला जीव वाचू शकेल, असा सल्ला कॅनडातील यार्क युनिव्हर्सिटीचे वरिष्ठ शास्त्रज्ञ आणि प्राध्यापक शेरी एल. ग्रेस (Sherry L Grace) यांनी दिला आहे.
(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)
Web Title :- Cardiac Rehabilitation | cardiac rehab is helpful in saving heart patients