आरोग्यनामा ऑनलाईन- जर तोंडातून दुर्गंधी(bad breath ) येत असेल तर आपल्याला इतरांसमोर तोंड उघडण्यास समस्या होईल. बरेचदा आपण तोंडावर हात ठेवून लोकांना बोलताना पाहिले असेल. वास्तविक, त्यांना तोंडाच्या दुर्गंधीची(bad breath ) समस्या आहे. ज्या लोकांच्या तोंडाला दुर्गंधी येते ते लोकांशी बोलण्यासही लाजतात. परंतु फारच थोड्या लोकांना माहिती आहे की दुर्गंधी दूर करण्याचे उपाय खूप सोपे आहेत. दरम्यान, बरेच लोक तोंडाच्या दुर्गंधी टाळण्यासाठी माउथ फ्रेशनर सारख्या गोष्टी वापरतात, परंतु काही वेळाने तुम्हाला पुन्हा दुर्गंधीचा सामना करावा लागतो. म्हणूनच, दुर्गंधीचे नेमके कारण जाणून घेणे महत्वाचे आहे आणि उपाय करणे आवश्यक आहे.
बरेच लोक ब्रश करताना योग्यरित्या ब्रश करत नाहीत, यामुळे कोपऱ्यात अडकलेल्या अन्नाचे तुकडे काढत नाहीत, जे श्वासाच्या दुर्गंधीचे कारण बनते. इतकेच नव्हे तर बरेच लोक रात्रीदेखील दात स्वच्छ करत नाहीत, यामुळे त्यांना दुर्गंधीचा त्रास सहन करावा लागतो.
ज्यांना श्वासाची दुर्गंधी आहे त्यांच्यापैकी बहुतेक लोकांमध्ये असे दिसून आले आहे की ते जीभ साफ करणे म्हणजेच जीभ साफसफाईकडे लक्ष देत नाहीत. यामुळे त्यांना श्वासाच्या दुर्गंधीचा समस्येशी झगडावे लागते.
जर आपणही तोंडाच्या वासाने त्रस्त असाल आणि आपण सर्व उपाय केले असतील तर यामागे यकृत खराब होण्याची समस्याही असू शकते. याशिवाय मूत्रपिंडाच्या नुकसानामुळे तोंडाला दुर्गंधीही येते. केमोथेरपीच्या दुष्परिणामांमुळे कोरड्या तोंडची समस्या होण्याचीही शक्यता आहे. या उपाययोजनांनंतरही, जर आपली समस्या तशीच राहिली तर आपण एकदा दंतचिकित्सकांना ती दर्शविली पाहिजे.
टीप :- वरील लेख हा माहिती म्हणून देण्यात आलेला आहे. यातून आम्ही कोणताही दावा करत नाही. त्यामुळं काहीही करण्याआधी एकदा डॉक्टरांचा किंवा तज्ज्ञांचा सल्ला नक्की घ्या. प्रोफेशनल अॅडव्हाईस म्हणून या लेखाचा वापर करू नये.
काही गोष्टी काहींना सूट होतात तर काहींना सूट होत नाहीत. तसेच काही लोकांना काही पदार्थांची अॅलर्जीही असते. त्यामुळं तुम्हाला अॅलर्जी असणारे पदार्थ वापरणं टाळावं.