Nagesh Suryawanshi

Nagesh Suryawanshi

Fruit

आरोग्य आणि सौंदर्य प्राप्तीसाठी ‘या’ ५ फळांचे सेवन करा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपले पोट चांगले असेल तर शरीर निरोगी राहते. अनेक आजारांची सुरूवात पोटातून होते, असे तज्ज्ञ सांगतात....

Sleep

सकाळी-सकाळी ‘ही’ कामे करा, तरच मिळेल आरोग्य, धनसंपदा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सूर्योदयानंतर झोपून उठणे ही अतिशय वाईट सवय आहे. शास्त्रामध्ये सांगितले आहे की, सूर्योदय होण्यापूर्वी उठलेच पाहिजे....

सकाळी झोपेतून उठताना ‘असे’ उठा, दिवस जाईल आनंदात

सकाळी झोपेतून उठताना ‘असे’ उठा, दिवस जाईल आनंदात

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दिवसाची सुरुवात चांगली झाली तर संपूर्ण दिवस आनंदात जातो. मात्र, दिवसाची सुरवात चांगल्या प्रकारे झाली नाही...

शरीरात प्रोटीनची कमतरता असेल तर ‘हे’ पदार्थ नक्‍की खा

शरीरात प्रोटीनची कमतरता असेल तर ‘हे’ पदार्थ नक्‍की खा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपल्या शरीरात प्रोटीन असणे खूप गरजेचे आहे. प्रोटीनच्या कमतरतेमुळे केस गळणे, नखांची झीज, त्वचा लाल होणे,...

‘मूग डाळीचे पाणी’ शरीरासाठी खूपच उपयोगी , जाणून घ्या फायदे 

‘मूग डाळीचे पाणी’ शरीरासाठी खूपच उपयोगी , जाणून घ्या फायदे 

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डाळींमध्ये खूप प्रोटीन असते असे म्हटले जाते. डाळींमध्ये मूग डाळ खूप हल्की आणि पचनाला ही चांगली...

घराच्या भिंतीवरील पालींपासून खूप त्रस्त असाल तर ‘हे’ ८ उपाय करा, जाणून घ्या

घराच्या भिंतीवरील पालींपासून खूप त्रस्त असाल तर ‘हे’ ८ उपाय करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - घरात पाल फिरताना दिसली की किळस वाटते. भिंतीवर फिरणाऱ्या पालींमुळे घरातील महिला, मुले घाबरतात. कधी कपड्यांवर,...

नसांचा कमकुवतपणा ‘असा’ करा दूर 

नसांचा कमकुवतपणा ‘असा’ करा दूर 

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - प्रत्येकजण कोणत्या ना कोणत्या आजाराने त्रस्त असतोच त्याचप्रकारे काही जणांना नसांचे दुखणेही असते. यामुळे त्यांना अनेक...

‘या’ आजारांची भीती वाटतं असेल तर ‘हे’ १६ उपाय नक्की करा ;  जाणून घ्या

‘या’ आजारांची भीती वाटतं असेल तर ‘हे’ १६ उपाय नक्की करा ;  जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्या काही अपवाद सोडले तर आपल्याला एकही अशी व्यक्ती सापडणार नाही की त्या व्यक्तीला एखादा आजार...

‘हेअर ट्रान्सप्लांट’चा विचार करतायं ? ‘हे’ होतात तोटे, जाणून घ्या 

‘हेअर ट्रान्सप्लांट’चा विचार करतायं ? ‘हे’ होतात तोटे, जाणून घ्या 

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - हेअर ट्रान्सप्लांट किंवा केसप्रत्यारोपण ही सर्जिकल आणि कॉस्मेटिक प्रक्रिया आहे. परंतु याचे काही दुष्परिणामही आहेत जसे...

Page 614 of 800 1 613 614 615 800

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more