Nagesh Suryawanshi

beuty-2

तारूण्य दिर्घकाळ टिकवण्यासाठी लक्षात ठेवा ‘या’ गोष्टी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम -  तारूण्य हे आयुष्याच्या शेवटच्या क्षणापर्यंत टिकू शकत नाही. परंतु, त्याचा कालावधी काहीप्रमाणात वाढविण्यासाठी आपण नक्कीच प्रयत्न...

प्रसूतीनंतरचं स्त्री आरोग्य

बाळंतपणानंतर ‘या’ गोष्टींकडे करू नका दुर्लक्ष, आनंदावर पडू शकते विरजण

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बाळांतपण म्हणजे आईचा दुसरा जन्म असतो असे म्हटले जाते. कारण, या काळात तिला एका मोठ्या आव्हानाला...

Physical-activity

तुमच्या शरीराला काय हवे ? ‘फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी’ की ‘एक्सरसाइज’, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि एक्सरसाइज यात फरक असून तो अनेकांना माहिती नसतो. फिटनेससाठी यापैकी तुम्हाला कशाची गरज...

tea-chapati

चहा-चपातीचा नाष्टा आरोग्यदायी आहे का ? काय सांगतात तज्ज्ञ, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शहर असो की ग्रामीण भाग, आपल्या महाराष्ट्रात चहा-चपातीचा नाष्टा अनेक घरांमध्ये केला जातो. काही घरांमध्ये तर...

raw-banana

लठ्ठपणा आणि मधुमेहावर गुणकारी कच्ची केळी, ‘हे’ आहेत फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सर्वसामान्यपणे बहुतांश लोक पिकलेली केळीच खातात. पिकलेली केळी खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. परंतु, कच्ची केळी...

वजन कमी करण्यासाठी महत्त्वाच्या ‘या’ १३ खास टीप्स

वाढत्या वजनावर कसे ठेवावे नियंत्रण ? आहार आणि व्यायामाबाबत जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वाढत असलेले वजन कमी करण्यासाठी आहार आणि व्यायाम असे दोन मार्ग असतात. यापैकी आहार कसा घ्यावा...

tooth-pain

दाढ दुखत असल्यास करा ‘हा’ घरगुती उपाय, अशी घ्या काळजी

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - दाढदुखत असल्यास त्याचा आपल्या कामावर आणि एकुणच दिवसावर परिणाम होतो. तसेच हा त्राससुद्धा असह्य असतो. दाढ...

chocolate

चॉकलेट खा…आणि हृदय ठेवा तंदुरुस्त, जाणून घ्या काय आहे यामध्ये

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - हृदयाला तंदुरुस्त ठेवायचे असल्यास चॉकलेट खावे, सल्ला काही तज्ज्ञ देतात. कारण, विशिष्ट प्रमाणात चॉकलेट सेवन केल्यास...

ghee

तुपापेक्षा तेल आहे घातक ! जाणून घ्या कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - तूप खाणे आरोग्यासाठी अयोग्य असल्याचे म्हटले जाते. परंतु, एका अहवालानुसार तुप हे तेलापेक्षा कमी घातक असल्याचे...

Page 2 of 252 1 2 3 252

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.