ही आहेत कारणे
* सतत मानसिक तणावाखाली राहणे
* हार्मोनल इम्बॅलेंस असणे
* डायबिटीज असणे
* कोलेस्ट्रॉल लेव्हल जास्त असणे
हे उपाय करा
१ शेकणे
गरम पाण्यात कपडा भिजवून तो डोळ्यावर ठेवा. दिवसातून असे तीन ते चार वेळा असे करा.
२ ग्रीन टी
एक ग्रीन टीची बॅग कोमट पाण्यात भिजवून पाच मिनिटे डोळ्यावर ठेवा .
३ धन
एक कप पाण्यात एक चमचा धने उकळून घ्या. हे पाणी कोमट झाल्यानंतर त्याने डोळे धुवा.
४ हळद
दोन कप पाण्यात एक चमचा हळद टाकून पाणी उकळवा. ते कोमट झाल्यानंतर त्याने दिवसातून तीन वेळा डोळे धुवून घ्या.
५ बेबी शॅम्पू
एक कप पाण्यात बेबी शॅम्पूचे काही थेंब टाका. यामध्ये कपडा टाकून त्याने पापण्या स्वच्छ पुसून घ्या. यानंतर कोमट पाण्याने पुसून घ्या.
६ डोळ्यांवर वीस मिनिटे ऐलोवेरा जेल लावून ठेवा. यानंतर कोमट पाण्याने धुवून घ्या.
७ पेरूची पाने
पेरूची पाने धुवून घ्या. कोमट पाण्यात भिजवलेल्या रूमालात हे पान ठेवून डोळे शेकावे.
८ बटाटा
बटाटा किसून कॉटनच्या कपड्यात गुंडाळून ठेवा. हे दहा मिनिटे डोळ्यांवर ठेवा.
अशी घ्या काळजी
* डोळ्यांना हाताने स्पर्श करू नका.
* डोळ्यांना हात लावल्यास अथवा हात लावण्यासाठी हात स्वच्छ धुवून घ्या.
* रांजणवडी कधीच फोडू अथवा दाबू नका.
* आय मेकअप करू नका.
* कॉन्टेक्ट लेन्स वापरू नका.
पुरेसे पाणी न पिल्यास चेहऱ्यावर पडतात सुरकुत्या, होऊ शकतात ‘हे’ ५ आजार
रात्री झोपण्यापूर्वी खा फक्त एक ‘लवंग’, सकाळी पाहा याची कमाल
निरोगी शरीर आणि दीर्घायुष्यासाठी अवश्य ट्राय करा ग्रंथामधील ‘हे’ खास उपाय
‘या’ झाडाला कापल्यावर निघते रक्त, औषधी म्हणून लाकडाचा होतो उपयोग
शरीरात यूरिक अॅसिड वाढल्याने होतात ‘या’ ५ आरोग्य समस्या, ‘ही’ आहेत कारणे
‘या’ समस्येमुळे वैवाहिक आयुष्य येऊ शकते धोक्यात, पुरुषांसाठी ४ खास टीप्स
‘या’ ७ लोकांनी अवश्य प्यावा ऊसाचा रस, ‘या’ आजारावर आहे गुणकारी
तब्येतीने असाल जाडजूड तर चुकूनही पिऊ नका ‘हे’ ५ ड्रिंक, फॅट होईल दुप्पट
शरीरातील ‘या’ आवाजांकडे करू नका दुर्लक्ष, गंभीर आजाराचा देतात संकेत
व्यायामापूर्वी ‘हे’ फळ खाल्ल्याने त्वचा बनते निरोगी, जाणून घ्या इतरही फायदे